Daily Fitness Solutions - Dennis Sobiech

 

Personaltraining und Ernährungscoaching

 

Sport und Fitness die in Ihren Alltag passt -

Professionelles und effektives Training auf Sie und Ihre individuellen Trainingsziele abgestimmt.

Ich bin für Sie rund um das Rhein-Main Gebiet

(Frankfurt, Mainz & Wiesbaden) unterwegs. 

 

Ihr Personal Trainer & Ernährungsberater Dennis Sobiech.

 

  • Personaltraining
  • Trainingsplanerstellung 
  • Ernährungs- & Supplementcoaching

 




Ernährungs Coaching

Sie wollen Ihr Körpergewicht dauerhaft und gesund reduzieren oder Muskeln aufbauen? Das Makro Coaching bringt Sie erfolgreich an Ihr Ziel!

  • Einkaufsguide
  • Rezepte
  • uvm.

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SPEED WORKOUT

30 Minuten Ganzkörpertraining mit Personaltrainer.

Das aktionsgeladene Workout 1 zu 1. Trainieren Sie in 20 Minuten ihren kompletten Körper.

  • Fettverbrennung
  • Muskelaufbau
  • Körperstraffung

Anfänger und Fortgeschrittene

TrainingsplÄne

Optimieren Sie Ihr Workout mit einem persönlichen Trainingsplan. Fitness Pläne für 6 Wochen – 3 Monate

  •  Muskelaufbau
  • Funktional (Crossfit)
  • Ausdauer


Crossfit - Workouts

 

Workouts für:

  • Einsteiger und Fortgeschrittene
  • Mamas mit und ohne Kinder Wagen
  • Kinder und Jugendliche
  • Rollstuhlfahrer
  • Ausgleichstraining für Vereine 
  • Firmen

Kontakt

Daily Fitness Solutions

Dennis Sobiech

Dr.-Ludwig-Opel-Str. 26

65428 Rüsselsheim

Tel. 0176 30533072

E-Mail: info@dfsolutions.net