Daily Fitness Solutions - Dennis Sobiech

 

Personaltraining und Ernährungscoaching

 

 Ob Diät oder Training, Ich helfen Ihnen dabei erfolgreich zu sein.

Professionelles und effektives Training auf Sie und Ihre individuellen Trainingsziele abgestimmt.

Ich bin für Sie rund um das Rhein-Main Gebiet

(Frankfurt, Mainz & Wiesbaden) unterwegs. 

 

Ihr Personal Trainer & Ernährungsberater Dennis Sobiech.

 

  • Personaltraining
  • Trainingsplanerstellung 
  • Ernährungs- & Supplementcoaching

 




Ernährungs Coaching

Sie wollen Ihr Körpergewicht dauerhaft und gesund reduzieren oder Muskeln aufbauen? Das Makro Coaching bringt Sie erfolgreich an Ihr Ziel!

  • Einkaufsguide
  • Rezepte
  • uvm.

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SPEED WORKOUT

30 Minuten Ganzkörpertraining mit Personaltrainer.

Das aktionsgeladene Workout 1 zu 1. Trainieren Sie in 20 Minuten ihren kompletten Körper.

  • Fettverbrennung
  • Muskelaufbau
  • Körperstraffung

Anfänger und Fortgeschrittene

TrainingsplÄne

Optimieren Sie Ihr Workout mit einem persönlichen Trainingsplan. Fitness Pläne für 6 Wochen – 3 Monate

  •  Muskelaufbau
  • Funktional (Crossfit)
  • Ausdauer


Crossfit - Workouts

 

Workouts für:

  • Einsteiger und Fortgeschrittene
  • Mamas mit und ohne Kinder Wagen
  • Kinder und Jugendliche
  • Rollstuhlfahrer
  • Ausgleichstraining für Vereine 
  • Firmen

Kontakt

Daily Fitness Solutions

Dennis Sobiech

Dr.-Ludwig-Opel-Str. 26

65428 Rüsselsheim

Tel. 0176 30533072

E-Mail: info@dfsolutions.net